Autor: Mari-Liis Järg • 2. august 2024
Mari-Liis Järg: kuidas ületada esinemishirmu?
Seisan nõupidamisruumis paarikümne silmapaari ees, mu käed tõmbuvad niiskeks, süda peksab ja kõhus on kahtlane tunne. Tundub, et kõik, mida plaanin öelda, on kadunud meelest. Kas ma ikka saan hakkama?!
Mari-Liis Järg DevelopDesign® koolitaja
Foto: Veiko Tõkman
Usun, et olenemata sellest, kui kogenud esineja te olete, tulevad need aistingud ja reaktsioonid teile tuttavad ette. Keha annab märku, et tajutav ohuolukord on teie ees ja tarvis on tegutseda.